Scientific journal

International Journal of Applied and fundamental research

ISSN 1996-3955

ИФ РИНЦ = 0,593

Несомненно, физическое воспитание, важный компонент полноценной оздоровительной деятельности в работе любых, но особенно детских дошкольных учреждений, и его организация, для получения максимального, прежде всего оздоровительного, результата с минимальными нагрузками для организма, требует не только энтузиазма, но и учёта закономерностей как социального, так и биологического развития ребёнка [12]. И если подходы к организации и оценке результатов социального развития описаны и используются достаточно широко, то биологическая составляющая остаётся достаточно проблемной [22]. И прежде всего по причине отсутствия не затратных, прикладных и наглядных методов оценки которые могли бы быть использованы непосредственно работниками детских дошкольных учреждений, без привлечения специалистов других областей. С этой точки зрения понимание важнейшей роли биологических ритмов в функциональной деятельности организма ребенка и использование их закономерностей для прогнозирования его функционального состояния могут оказаться весьма перспективными [8]. Более того, перестройки ритмов служат, в том числе, и важным показателем состояния адаптационных возможностей организма, а значит они отражают не только состояние функциональных систем, но также определяют уровень здоровья и устойчивость к экзогенным воздействиям [9, 14], поэтому их повышение, задача сама по себе очень важная в любой системе оздоровительной деятельности, а для растущего организма её роль практически невозможно переоценить.

Анализ проведённый нами уже показал [6], что, с одной стороны, биоритмологический подход действительно позволяет разносторонне оценить эффективность оздоровительной работы, а с другой, – что эффективность такой работы, в плане повышения адаптационных возможностей, достаточно высока.

Цель исследования

В попытке окончательно разобраться с этой проблемой, мы обратили внимание на тот факт, что разработанность вопроса учета половых особенностей в процессе занятий физическими упражнениями, явно недостаточная. Физическое воспитание дошкольников, как и все дошкольное воспитание, чаще всего ориентируется на «условного ребенка», а не на «мальчика» и «девочку» и на физкультурных, а тем более, оздоровительных занятиях практически не существует различий между мальчиками и девочками при подборе упражнений, нагрузки и методики обучения. Половые различия упоминаются лишь в результатах тестирования уровня физического состояния детей, потому что, как правило, нормативы для девочек просто несколько ниже, чем для мальчиков. Однако вопрос оценки эффективности такого дифференциального подхода, по отношению к оздоровительной работе средствами физической культуры, остается практически открытым, что и определило наш интерес.

Кроме того, поскольку оздоровительная работа, даже средствами физического воспитания, направлена не только на укрепление непосредственно физического развития, но пряже всего на укрепление здоровья, неспецифическим фактором не имеющим отношения к физической тренированности и вместе с тем, оказывающим одновременно и с одинаковой интенсивностью влияние на состояние любого организма было выбрано смещение поясного времени происходящее в период сезонного перевод стрелок на час назад или вперёд. Более того, влияние этого фактора наиболее адекватно можно оценить по изменению показателей именно биоритма.

Материалы и методы исследования

В нашей работе изучение адаптационных возможностей организма на основе анализа изменения структуры биологических ритмов основных показателей сердечно-сосудистой системы осуществлялось у 6-7 летних детей, воспитанников д/с «Буровичок» г. Сургута. В эксперименте приняли участие 20 человек. Изучение осуществлялось с хронобиологических позиций 4 раза в сутки: 8, 12, 15, 18 часов. Измерения проводились в течение 3-х дней накануне даты перехода на зимнее время, и в течение 3-х после перехода. Перестройки биоритмов физиологических показателей, оценивались по состоянию гемодинамики, преимущества реакции которой, как системы, ответственной за адаптацию организма к большому числу разнообразных факторов, очевидны, поскольку в мобилизации оперативных и стратегических резервов, на этапах срочной и долговременной адаптации, изучение реакций системы кровообращения дает наиболее наглядные и типичные примеры [11]. Кроме того измерения и расчёт гемодинамических показателей не представляют большого труда, не требуют особого материального обеспечения и могут проводиться массово, и что в данном случае важно, одновременно.

Измерялись: t – температура тела (°С), ЧСС – частота сердечных сокращений (уд/мин), САД – систолическое артериальное давление (мм.рт.ст), ДАД – диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст), Из полученных данных рассчитывались: ПД – пульсовое давление (ПД = АДС-АДД мм.рт.ст), СДД – среднее динамическое давление (СДД = 0,42 (АДС-АДД) + АДД мм.рт.ст), СО – систолический объем сердца (СО = 100 + 0,5 (АДС-АДД) – 0,6 АДД-0,6В (мл). где В – возраст), МОК – минутный объем сердца (МО = СО х ЧСС мл/мин). Полученные данные подвергли стандартной математической обработке с использованием программного компьютерного приложения ФАРС [2]. Оценены, среднесуточная величина (мезор) и амплитуда ритма, время наибольшего значения (акрофаза) и размах колебаний (хронодезм).

Для расчета биоритмологических критериев неспецифической адаптоспособности, позволяющих сделать долговременный прогноз состояния организма, строили среднесуточные кривые изменения акрофаз исследуемых показателей, а затем анализировали их за каждые три дня поочерёдно, как указано в работе [10]. Оценивали: критерий оценки степени организованности единичной суточной кривой – (КО), критерий степени постоянства структуры кривой в последовательных исследованиях – (КП), и критерий вариабельности (КВ). Оценку функционального состояния с помощью критериев проводили путем проставления трёх цифр, соответствующих КО, КП и КВ. При хорошем уровне адаптации, критерий степени организованности (КО) варьировал от 3,2 до 4.0, критерий степени постоянства (КВ) – от 7/9 до 9/9, критерий вариабельности (КВ) – варьировал от 3 до 4.

Результаты исследования и их обсуждение

Изменение циркадианной организации среднесуточных величин основных физиологических показателей сердечно-сосудистой системы у воспитанников ДДУ разного пола при переходе на зимнее время представлено в табл. 1.

Таблица 1

Изменение циркадианной организации основных физиологических показателей сердечно-сосудистой системы у мальчиков дошкольного возраста при переходе на зимнее время

Таблица 2

Изменение циркадианной организации основных физиологических показателей сердечно-сосудистой системы у девочек дошкольного возраста при переходе на зимнее время

Сразу отметим, что никаких принципиальных различий между мальчиками и девочками этого возраста в изменении структуры ритма, а значит и в состоянии адаптационных возможностей мы не выявили. Реакции на перевод стрелок в обеих группах достаточно схожи и мало отличаются от уже полученных нами ранее [19]. В группе мальчиков изменения происходят более выраженно, однако ни существенного сбоя ритма ни, тем более признаков десинхроноза мы не нашли, что говорит о вполне удовлетворительном уровне адаптационных возможностей, а значит и состоянии здоровья в обеих группах. И заметный рост величин размахов только подтверждает этот вывод [8].

Не выявил существенных различий и анализ коэффициентов неспецифической адаптоспособности, рассчитанных для группы мальчиков и девочек отдельно. Результаты их расчета приведены в табл. 3.

Таблица 3

Изменение величины критериев неспецифической адаптоспособности показателей сердечно-сосудистой системы у дошкольников разного пола при переходе на зимнее время

Даже несмотря на более высокие показатели критерия вариабельности у мальчиков, который отражает, скорее всего, преимущества физического развития, и более экономный вариант смещения гемодинамической нагрузки в сторону сосудистого русла, подтверждением чего является изменение вегетативного индекса Кердо, в целом, изменения коэффициентов, если и отражают, то также только срочные перестройки, и с достаточной долей уверенности можно утверждать, что уровень адаптационных возможностей организма детей обеих исследуемых групп находится на вполне удовлетворительном и примерно одинаковом уровне.

Учитывая, что по данным физиологов, различия в физиологических функциях между мальчиками и девочками отчетливо проявляются только с началом полового созревания, такой результат можно было ожидать, хотя половые различия в динамике формирования основных движений, физических качеств и двигательной активности у детей до семи лет есть, и весь вопрос, по-видимому, только в их величине [7, 9]. В зарубежной и отечественной теории и практике дошкольного воспитания есть данные, и немалые, подтверждающие успешность занятий по физической культуре, проводимых раздельно для девочек и мальчиков [7]. К сожалению эффективность этих занятий оценивалась с точки зрения спортивных достижений, а не оздоровительного эффекта, так что интересующий нас вопрос остался открытым.

Заключение

Тем не менее, вопрос, на наш взгляд является далеко не праздным. Результат полученный нами при биоритмологической оценке гендерных различий адаптационных возможностей у команды спортивных мастеров совершавших трансвременной перелёт с четырёхчасовым смещением по широте, отчётливо показал это [15, 16]. Причём, различия наблюдаются не просто в функциональных возможностях, различным является сам тип реакции на нагрузку, что проявляется в смещении вегетативного статуса и гемодинамической нагрузки в сторону сосудистой системы у юношей, и сердечной – у девушек. Мы не можем сказать, насколько учёт таких особенностей своевременен в условиях ДДУ, но в условиях ВУЗа и особенно спортивных факультетов, на наш взгляд, обязателен [17], том более, что мы не знаем точно, когда в реакции на физическую нагрузку появляются отчётливые гендерные различия. Анализ таких различий у спортсменов юниоров 14-17 лет проведённый нами, как и в случае с дошкольниками, существенных различий не выявил [18], однако отчётливо показал, что основной причиной нарушений и функциональных и адаптационных возможностей организма являются не столько временные или географические смещения, сколько утомление [1, 3]. Утомление это проявляется у обоих полов и ярче всего проявляется в возможностях сердечно-сосудистой системы [4]. В этой связи учёт интенсивности нагрузок и оценки гемодинамической реакции на них кажется нам наиболее перспективным в организации безопасности оздоровительной работы средствами физической культуры, в том числе и в условиях детских дошкольных учреждений.

Кроме того, следует учитывать тот факт, что физическое воспитание, является важным фактором формирования ещё и полоролевого поведения дошкольников, поскольку содержательная сторона их двигательной деятельности имеет свою специфику в зависимости от пола. У мальчиков и девочек этого возраста есть свои двигательные предпочтения, в которых наиболее ярко проявляются их особенности, связанные с полом, но в современных программах практически отсутствует информация о том, как двигательная деятельность девочек отличается от двигательной деятельности мальчиков, каковы предпочтения девочек и мальчиков в подвижных играх, и в чем должны проявляться различия методических подходов при обучении мальчиков и девочек физическим упражнениям. Игнорирование этих подходов, в возрасте когда влияние социальных факторов общества ещё не является доминирующим, вполне способно привести в будущем к трудностям и в самоопределении собственной полоролевой социализации [20, 21] и нарушении гендерной роли в отношениях с противоположным полом [13], что мы можем наблюдать сегодня повсеместно.

Оценка эффективности оздоровительного эффекта, использования дифференцированного по половому признаку подхода в физическом воспитании дошкольников станет, в этом случае. предметом дальнейшего исследования.