Физическая культура в Основах законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте представлена в высших учебных заведениях как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности. Являясь составной частью общей культуры и профессиональной подготовки студента в течение периода обучения, физическая культура входит обязательным разделом в гуманитарный компонент образования. Образовательные и развивающие функции физическая культура наиболее полно осуществляет в целенаправленном педагогическом процессе физического воспитания.
В соответствии с ФГОС ВПО третьего поколения требования к результатам освоения дисциплины «Физическая культура» определяют выход на формирование общекультурных, а по отдельным направлениям подготовки и профессиональных, компетенций
обучающихся.
Так для большинства направлений подготовки в вузе преподавание физической культуры должно обеспечить формирование у студентов способности самостоятельно, методически правильно использовать методы физического воспитания и укрепления здоровья, готовность к достижению должного уровня физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной
деятельности.
В этой связи важным направлением деятельности преподавателя физической культуры становится не только формирование знаний по физической культуре и практических основ владения базовыми видами физических упражнений, но и практических умений самостоятельного использования приобретенных знаний и умений для достижения социально-личностных и профессиональных целей.
Согласно нормативным документам системы высшего профессионального образования, самостоятельная работа по дисциплинам учебного плана обязательна для каждого
студента.
Особенно сложным становится процесс оценки уровня сформированности этих компетенций с точки зрения выбора или разработки оценочных средств, так как наличие или отсутствие той или иной компетенции можно проверить собственно только в деятельности обучающихся. Поэтому преподавателю физической культуры необходимо владеть арсеналом средств (практических заданий), которые, с одной стороны, обеспечивают формирование заданных компетенций, с другой, – позволяют получить обратную связь о результативности этого процесса.
В учебно-методическом пособии представлены основные темы, формы и содержание самостоятельной работы студентов всех направлений подготовки по программам бакалавриата по дисциплине «Физическая культура», которые могут быть использованы для формирования и оценки уровня сформированности требуемых компетенций. Структура пособия представлена соответствующими разделами с указанием:
– вопросов, раскрывающих конкрет-
ную тему;
– списка рекомендуемой литературы;
– заданий для самостоятельной работы, позволяющих закрепить систему научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности; проявить творчество и познавательную активность; продемонстрировать сформированные компетенции (отдельные компоненты компетенций) в сфере физической культуры и спорта;
– методические рекомендации по организации, проведению и оценке уровня сформированности навыков использования средств и методов физической культуры в самостоятельной физкультурно-спортивной деятельности.
Приведем примеры таких заданий в рамках изучения раздела «Социально-биологические основы физической культуры».
Задание 1. Познакомиться с работой Н.А. Бернштейна «О ловкости и ее развитии» и:
– прокомментировать его понимание совершенства формы и красоты движения человека;
– изложить предположения о способах формирования мотивов и потребностей к совершенствованию техники движений и расширению двигательного опыта в процессе физкультурного образования различных возрастных групп населения;
– написать эссе на тему «Оптимальный объем двигательной активности студента: проблемы и противоречия».
Задание 2. Тест:
а) К средовым факторам, влияющим на уровень проявления двигательных способностей, не относятся:
• физиологические;
• климатические и географические;
• факторы материального обеспечения занятий;
• методика развития двигательных способностей.
б) В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от:
• возможности расчленения двигательного действия;
• элемента, без которого выполнение двигательного действия невозможно;
• сложности основы техники;
• предпочтения преподавателя.
в) Физические качества – это:
• индивидуальные особенности, определяющие двигательные возможности;
• выражение достигнутого уровня отдельных двигательных способностей;
• комплекс различных проявлений человека в определённой двигательной деятельности;
• комплекс способностей занимающихся упражнениями, выраженных в конкретных результатах.
Задание 3. Дайте оценку показателей, характеризующих деятельность основных систем организма при выполнении физических упражнений по следующему плану:
|
№ |
функциональная система |
показатель |
оценка (количественный анализ) |
|
1 |
|||
|
2 |
|||
|
… |
|||
|
Общая характеристика функционального состояния организма при мышечной работе: ………… ………………………………………………………………………………………………………….... ………………………………………………………………………………………………………….... |
|||
Задание 4. Используя знания принципов воспитания физических качеств, опишите режим двигательной деятельности, который существенно влияет на:
– развитие выносливости;
– снижение показателей выносливости.
Задание 5. Творческое задание: разработать и подготовить к защите концепцию программы использования средств физической культуры для совершенствования функциональных возможностей организма человека, профессиональная деятельность которого связана с умственными (эмоциональными, физическими) нагрузками.
Формирование творческого подхода к деятельности невозможно без постоянной, планомерной и систематической самостоятельной работы. Именно в процессе и в результате самостоятельной работы наиболее полно развиваются те или иные компетенции, которые, в свою очередь, и является основной задачей и результатом бучения в вузе.