Весь процесс учебной деятельности дисциплины «Физическая культура» технических направлений бакалавриата строится по модульно-рейтинговой педагогической технологии [1, c. 52]. Он охватывает следующие модули: теоретический, практический, контрольный. Каждый модуль оценивается определенным количеством рейтинг-баллов. Оценка формирования компетенций заложена в контрольном модуле [3, c. 52].
Процесс контроля усвоения теоретического материала на лекционных и семинарских занятиях дисциплины «Физическая культура» имеет определенные сложности, т.к. объем их во всех семестрах очень мал (4–6 часов), а во 2 семестре аудиторные занятия составляют 12 часов (6 часов лекционных и 6 семинарских занятий). В течение этого времени на лекционных занятиях необходимо донести весь необходимый теоретический материал и дать задание для письменной работы, а на семинарском занятии – провести контроль знаний и оценку формирования компетенций данного этапа.
Цель исследования
Педагогическая технология в таких условиях предполагает поиск средств и способов организации деятельности студентов, планирования, обеспечения и оценивания всех аспектов усвоения знаний (диагностическая, обучающая, контролирующая) [2, c. 73].
Нами была выбрана репродуктивная (традиционная) технология обучения, включающая в себя слушание объяснений преподавателя, работу с учебным пособием, наблюдение за изучаемыми объектами, выполнение практических действий по инструкции.
В рамках технологии предусмотрено перемещение акцента с процесса преподавания на процесс учения самих студентов, освоения ими опыта самообразования под руководством преподавателя на основе использования развивающих методов обучения – эвристического и проблемного – на лекционных занятиях и алгоритм парацентрической технологии на семинарских занятиях.
По данной технологии студенты большую часть времени на семинарских занятиях занимаются самостоятельно, а педагог оказывает помощь как опосредованно, так и непосредственно. Студенты работают каждый в соответствии со своими возможностями, способностями, и поэтому скорость продвижения при изучении темы у них различная. После контроля они переходят к изучению новой темы, для этого у педагога должен быть подготовлен методический материал, пользуясь которым студенты осваивают учебный материал. В результате применения такой технологии создаются реальные возможности реализации индивидуально-образовательных траекторий студентов, что составляет основу при организации личностно-ориентированного обучения.
Контроль этапного формирования компетенции проводится при оценке самостоятельной работы, подготовленной педагогом для каждого студента. Выбор форм и методов работы на занятии остается за преподавателем.
Основная тема теоретического материала во втором семестре – «Социально-биологические основы адаптации человека к физической и умственной деятельности, факторам среды обитания». Семинарские занятия разбиты на темы: Средства и методы мышечной релаксации в спорте (2 часа). Основы методики самомассажа (2 часа). Оценка двигательной активности и суточных энергетических затрат (2 часа). На семинарских занятиях выполняются проверочные работы, по результатам которых проводится оценка формирования компетенции. На последнем семинарском занятии проводится проверочная работа «Расчет двигательной активности и суточных энерготрат».
Мы предлагаем апробированные материалы семинарского занятия с использованием парацентрической технологии со следующей схемой проведения занятия.
Тема семинарского занятия: «Физиологическая характеристика двигательной активности и формирование движений». Тип занятия: семинарское занятие с элементами проблемного и парацентрического обучения в рамках технологии личностно-ориентированного обучения. Методы обучения: словесный наглядный, практический, проблемно-поисковый, индивидуальный.
Подготовленный материал:
1. Лист учета деятельности студентов.
2. Индивидуальные пакеты студентов с алгоритмом работы, двумя заданиями и методическими инструкциям к работе.
Во всех пакетах находится методический материал по тематике занятия (таблицы зон мощности в спортивных упражнениях, показатели расхода энергии при различных видах физических упражнений, формулы расчета энергетического баланса, общего показателя расхода энергии, основного обмена). Проблемные задания у всех индивидуальные.
Цели занятия:
1. Закрепление знаний о влиянии двигательной деятельности на организм человека.
2. Формирование умения вести контроль за показателями деятельности различных систем организма под влиянием двигательной деятельности, энергообменом и расходом энергии.
Средства обучения: теоретический материал в форме презентации, раздаточный материал для индивидуальной работы студента, измерительный (аппаратный) инструментарий, «Методические рекомендации для СРС студентов 1 курса» стр. 19–28.
Ход занятия:
1. Введение.
Подача информации в обобщенном виде с акцентом на узловых моментах: основные положения, связь с предыдущими и последующими занятиями. Представление проблемной ситуации: работа Закона энергетического баланса при различных видах двигательной деятельности (нагрузки).
Вопросы: 1. Двигательная активность и ее влияние на адаптационные процессы и резервные возможности организма человека.
2. Обмен веществ и энергии в покое и при различных нагрузках.
3. Работоспособность. Утомление. Восстановление работоспособности.
4. Гипокинезия и гиподинамия.
5. Биоритмы и их влияние на работоспособность.
6. Физиологические механизмы формирования и совершенствования двигательных действий.
2. Основная часть.
1. Самостоятельная работа студентов с индивидуальными пакетами. (Студенты знакомятся с проблемными задачами, определяют алгоритм решения задачи и выбор методического материала).
2. Обсуждение полученных студентами результатов.
3. Заключение.
1. Подведение итогов занятия, оценка активности и самостоятельности.
2. Оценка формирования компетенции, получение баллов в рейтинге.
3. Рекомендации по дальнейшему изучению темы.
В индивидуальном пакете находится алгоритм работы студента:
1. Ознакомьтесь с методическими материалами.
2. Изучите задание – проблемную ситуацию.
3. Запишите проблемную ситуацию в тетрадь.
4. Определите последовательность выполнения действия для решения задач.
5. Запишите в тетрадь алгоритм работы для решения проблемной ситуации.
6. При необходимости алгоритм работы можно обсудить с преподавателем.
7. Выполните необходимые измерения с помощью аппаратов.
8. Решите задачи.
9. Запишите вывод о решении проблемной задачи.
10. Подойдите на индивидуальный контроль к преподавателю.
11. Выполните рекомендуемые задания в том же алгоритме.
12. Расскажите о решении Вами проблемной ситуации.
Задания для студентов, размещенные в индивидуальных пакетах:
1 вариант: 1. Определите количество суточных энерготрат, длительность двигательной деятельности и виды спорта для девушки 19 лет ростом 168 см, весом 65 кг для того чтобы она могла: а) поправиться; б) похудеть; в) остаться без изменений.
2. Определите дни с положительными значениями физического биоритма на вторую половину февраля и марта, в которые происходит наибольший энергорасход.
2 вариант: 1. Определите, при каких условиях будет худеть девушка 20 лет ростом 166 см, весом 70 кг, учитывая суточные энерготраты на основной обмен и занятия аэробикой в течение 60 минут.
2. Определите индивидуальный тип ритмической активности и суточные периоды наибольшего энергорасхода.
3 вариант: 1. Определите калорийность суточного рациона студентки 19 лет весом 60 кг.
2. Определите показатель кистевой динамометрии и энергорасход при его определении.
4 вариант: 1. Определите энергозатраты студента 20 лет весом 81 кг на занятии по волейболу (при разных видах двигательной деятельности и ЧСС в течение 90 минут). Определите общий показатель расхода энергии.
2. Определите ростовой индекс Брока-Бругуша.
5 вариант: 1. Определите энергозатраты студента 20 лет весом 73 кг на занятии по футболу (при разных видах двигательной деятельности и ЧСС в течение 90 минут). Определите общий показатель расхода энергии.
2. Определите индивидуальный показатель крепости телосложения.
6 вариант: 1. Определите суточные энергозатраты на основной обмен студента 21 года ростом 173 см и весом 65 кг на занятии по футболу (при разных видах двигательной деятельности и ЧСС в течение 90 минут). Определите его энерготраты при ходьбе на лыжах в течение 1 часа при среднем показателе ЧСС – 125 ударов в минуту.
2. Определите индивидуальный весоростовой индекс (Кетле).
Задания для студентов могут содержать и другие варианты. Подбираются преподавателе в достаточном количестве для учебной загруженности студента.
Заключение
Представленная схема проведения занятия по парацентрической технологии позволяет студенту работать в индивидуальном режиме усвоения знаний и формирования умений, а преподавателю – определить объем материала, усвоенного студентом и уровень сформированности компетенции.