Предложен метод оценки стрессоустойчивости человека по динамике регуляторно-адаптивного статуса. У испытуемых регуляторно-адаптивный статус определяли по параметрам сердечно-дыхательного синхронизма в исходном состоянии и при действии стрессорного фактора. Лица, у которых регуляторно-адаптивный статус не изменялся при действии стрессорного фактора, составили группу с высоким уровнем стрессоустойчивости. Испытуемые с незначительной отрицательной динамикой регуляторно-адаптивного статуса на стресс - группу с умеренным уровнем стрессоустойчивости. Лица, у которых на стресс, регуляторно-адаптивный статус понижался значительно, были отнесены к испытуемым с низким уровнем стрессоустойчивости. Метод был апробирован на трех моделях стресса: 1) экзаменационном - на 58 студентах; 2) стрессе, вызванном прыжком с парашютом - на 35 начинающих парашютистах; 3) стрессе обусловленным отправкой в зону чрезвычайной ситуации - на 30 начинающих спасателях. Было продемонстрировано, что на всех трех моделях метод обладает высокой информативностью. Одновременно уровни стрессоустойчивости определялись психологическими методами. Сопоставление результатов показало, что оценка стрессоустойчивости по динамике регуляторно-адаптивного статуса оказалась точнее, чем по данным психологического тестирования.